Die Forschung hinter Questy

Was es ist

Visuelle Tagespläne zeigen einem Kind mit Bildern, Symbolen und einem festen Aufbau, welche Aufgaben anstehen und in welcher Reihenfolge. Sie ersetzen mündliche Anweisungen, die mehrdeutig und schwer zu behalten sein können, durch ein vorhersehbares Format, das sich mit einem Blick erfassen lässt.

So nutzt Questy es

Der Bildschirm des Kindes ist ein visueller Tagesplan. Aufgaben erscheinen als illustrierte Karten, geordnet nach Status (zu erledigen, wartet auf Bestätigung, bereit zum Abholen). Jede Karte hat ein Symbol, einen klaren Titel und auf Wunsch ein Zeitfenster. Der Aufbau ist jeden Tag gleich: Das Kind weiß immer, wo es hinschauen muss und was als Nächstes kommt.

Warum es wirkt

Visuelle Tagespläne gelten beim National Professional Development Center als evidenzbasierte Praxis bei Autismus. Eine Übersichtsarbeit über 31 Studien zeigte, dass sie Ängste verringern, die Selbstständigkeit fördern und herausforderndes Verhalten reduzieren, vom Alter von 3 Jahren bis ins Erwachsenenalter, zu Hause, in der Schule und im Alltag draußen.

Was es ist

Ein Token-System (auch Verstärkerplan genannt) ist ein strukturiertes Belohnungssystem: Ein Kind sammelt Tokens (Punkte, Sticker, Sterne) für ein vereinbartes Verhalten und tauscht sie später gegen Belohnungen ein, die ihm etwas bedeuten. Es ist eine der am besten belegten Methoden der angewandten Verhaltensanalyse.

So nutzt Questy es

Kinder bekommen Punkte für erledigte Aufgaben. Die Punkte sammeln sich an und lassen sich für Belohnungen ausgeben, die die Eltern festlegen (Bildschirmzeit, Ausflüge, Leckereien, Spielzeug). Der Zusammenhang zwischen Punkten und Belohnungen ist durchschaubar: Das Kind weiß immer, was es verdient und was etwas kostet. Die Punkte gibt es sofort oder, wenn die Familie lieber erst prüft, sobald ein Elternteil bestätigt. So folgt die Belohnung zeitnah auf das Verhalten.

Warum es wirkt

Token-Systeme machen abstrakte Ziele greifbar und führen so dazu, dass mehr Aufgaben erledigt und neue Fähigkeiten gelernt werden. Die Forschung bestätigt ihre Wirksamkeit sowohl für autistische Kinder als auch für Kinder mit ADHS. Eine Studie von 2025 zu einem digitalen Token-System zeigte, dass Kinder mit ADHS schon nach vier Wochen deutlich bessere Aufmerksamkeitswerte und stärkere Verbesserungen bei externalisierendem Verhalten zeigten.

Was es ist

Beim Ausschleichen werden Belohnungen von außen geplant und schrittweise verringert, sobald ein Verhalten gefestigt ist. Das Ziel: Das Kind braucht keine Belohnung mehr, um etwas zu tun, sondern tut es, weil es zur Gewohnheit geworden ist. Geht das zu schnell, kommt es zu Rückschritten. Geht es zu langsam, wird das Kind von Belohnungen abhängig. Entscheidend ist eine schrittweise Verringerung, die sich an echten Daten orientiert.

So nutzt Questy es

Questy wertet für jede Routine automatisch aus, wie regelmäßig sie über die Zeit erledigt wird. Wird eine Routine beständig erledigt (zu 70 % oder mehr über zwei Wochen oder länger), schlägt die App vor, ihren Wert um einen Punkt zu senken. Die Änderungen sind klein (höchstens 3 Punkte pro Woche über alle Aufgaben), liegen mindestens 7 Tage auseinander und werden immer erst von den Eltern geprüft, bevor sie gelten. Das Kind erlebt nie einen plötzlichen Einbruch: Die Veränderung ist für es nicht spürbar.

Warum es wirkt

Die Forschung zum schrittweisen Ausdünnen von Belohnungen zeigt, dass eine langsame, planvolle Verringerung das gewünschte Verhalten erhält. Gleichzeitig verhindert sie den Frust und die Rückschritte, die entstehen, wenn Belohnungen plötzlich wegfallen. Eine Metaanalyse von 28 Studien bestätigte mittlere Effektstärken für den Erhalt des Verhaltens während des Ausdünnens bei Kindern mit Entwicklungsbeeinträchtigungen.

Was es ist

Bei der Aufgabenanalyse wird eine komplexe Fähigkeit in eine Folge kleinerer, klar beschriebener Schritte zerlegt. Bei der Verkettung (Chaining) werden diese Schritte der Reihe nach geübt, entweder vom ersten Schritt vorwärts oder vom letzten Schritt rückwärts, bis das Kind die ganze Abfolge selbstständig schafft. Es ist eine Kerntechnik der angewandten Verhaltensanalyse, um Alltagsfertigkeiten zu lernen.

So nutzt Questy es

Eltern können jeder Routine Unterschritte hinzufügen. Aus „Zähne putzen“ wird: Zahnbürste holen, Zahnpasta drauf, zwei Minuten putzen, ausspülen. Jeder Unterschritt hat ein eigenes Kästchen zum Abhaken, auf Wunsch eine Anleitung und kann als „An schweren Tagen auslassen“ markiert werden. Das Kind arbeitet sich Schritt für Schritt durch die Kette. Ist die Vorlesefunktion eingeschaltet, wird nach jedem erledigten Schritt automatisch der nächste vorgelesen. So entsteht ein geführter Ablauf im eigenen Tempo.

Warum es wirkt

Die Aufgabenanalyse gilt beim National Professional Development Center als evidenzbasierte Praxis. Die Forschung bestätigt ihre Wirksamkeit bei Kindern zwischen 6 und 14 Jahren, in sozialen, motorischen, alltagspraktischen und schulischen Bereichen. Wenn Aufgaben in sichtbare kleine Schritte zerlegt werden, sinkt die Belastung der Exekutivfunktionen, und Aufgaben, die abschreckend wirken, werden machbar.

Was es ist

Die Selbstbestimmungstheorie (Deci & Ryan) beschreibt drei psychologische Grundbedürfnisse, die alle Menschen haben: Autonomie, Kompetenz und soziale Eingebundenheit. Neurodivergente Kinder haben oft weniger Gelegenheiten, wirklich selbst zu wählen. Bekommen sie Wahlmöglichkeiten in einem vorhersehbaren Rahmen, steigt ihre Beteiligung, Widerstand nimmt ab, und sie lernen, für sich selbst einzustehen.

So nutzt Questy es

Kinder entscheiden, wann sie ihre Aufgaben innerhalb eines Zeitfensters erledigen. Sie entscheiden, auf welche Belohnungen sie sparen. Mit den optionalen Abmachungen handeln sie die Bedingungen einer Aufgabe direkt mit ihren Eltern aus. Neue Routinen kommen immer im gemeinsamen Gespräch dazu („Gemeinsam eine neue Routine finden“) und werden nie einfach vorgegeben. Weil Questy das Erinnern übernimmt, liegt die Aufgabe wirklich beim Kind: Sie gehört ihm und wird ihm nicht aufgezwungen.

Warum es wirkt

Eine systematische Übersichtsarbeit zu Ansätzen mit Wahlmöglichkeiten zeigte, dass Wahlmöglichkeiten herausforderndes Verhalten verringern und die Beteiligung erhöhen, über verschiedene Gruppen mit Entwicklungsbeeinträchtigungen hinweg. Forschung speziell mit autistischen Kindern zeigt, dass innere Motivation die kognitive Flexibilität stärker beeinflusst als Belohnungen von außen, besonders bei jüngeren Kindern. Das stützt den Grundsatz, die Motivation schrittweise von außen nach innen zu verlagern.

Was es ist

Scaffolding geht auf Wygotskis Zone der nächsten Entwicklung zurück. Es bietet vorübergehende, strukturierte Unterstützung, die planvoll zurückgenommen wird, je mehr das Kind kann. Der Ablauf folgt einer Reihenfolge: Zuerst macht der Erwachsene vor und hilft, dann arbeiten Kind und Erwachsener zusammen, dann handelt das Kind selbstständig. In der Verhaltenstherapie heißt das Ausblenden von Hilfestellungen: von viel Unterstützung hin zu wenig, während die Fähigkeit gelernt wird.

So nutzt Questy es

Die drei Phasen in Questy bilden einen solchen Bogen. Phase 1 (Einstieg) gibt viel Unterstützung: viele Punkte, leichte Erfolge, kein Druck. Phase 2 (Gewohnheiten aufbauen) beginnt, die Unterstützung zurückzunehmen: Routinen, die Spaß machen, bringen weniger Punkte, Wachstumsroutinen behalten ihren Wert. Phase 3 (Selbstständigkeit) nimmt die Unterstützung auch bei Wachstumsroutinen zurück, die das Kind beherrscht. Jede Phase beginnt erst, wenn die Daten zeigen, dass das Kind bereit ist. Beim Bestätigen halten die Eltern fest, wie viel Hilfe nötig war, und verfolgen so, wie selbstständig das Kind wird.

Warum es wirkt

Forschung, die verschiedene Arten des Ausblendens von Hilfen bei autistischen Kindern verglichen hat, zeigte: Mit viel Hilfe anzufangen und sie dann zu verringern, war für das Lernen neuer Fähigkeiten wirksamer und effizienter als der umgekehrte Weg. Die Phasenwechsel in Questy, die an Daten geknüpft sind, folgen diesem Prinzip: Die Unterstützung wird erst verringert, wenn die Ergebnisse zeigen, dass das Kind so weit ist.

Was es ist

Exekutivfunktionen sind Fähigkeiten wie Planen, Organisieren, Anfangen, Zeit einteilen und das eigene Verhalten steuern. Bei Autismus und ADHS sind sie durchgehend beeinträchtigt. Struktur von außen gleicht das aus, indem sie Planung und Reihenfolge an die Umgebung abgibt. So hat das Kind mehr Kraft für die Aufgabe selbst.

So nutzt Questy es

Die App liefert die Struktur, die die Exekutivfunktionen des Kindes noch nicht zuverlässig selbst herstellen können: was zu tun ist (die Aufgabenliste), wann (Zeitfenster), wie (Anleitungen und Unterschritte) und warum (Punkte und Belohnungen). Erinnerungen helfen beim Anfangen. Der sichtbare Tagesplan übernimmt das Planen. Die Feiern sorgen dafür, dass die Belohnung zur richtigen Zeit kommt. Das Kind muss sich nichts merken, nichts planen und sich nicht selbst antreiben: Die App stützt all das.

Warum es wirkt

Eine Metaanalyse über mehrere neurologische Entwicklungsstörungen fand mittlere Effektstärken für Beeinträchtigungen der Exekutivfunktionen bei Autismus und bei ADHS im Vergleich zu typisch entwickelten Kindern. Das bestätigt, dass diese Schwierigkeiten real und weit verbreitet sind. Kognitive Förderansätze, die mehrere Exekutivfunktionen zugleich unterstützen, zeigten große, statistisch signifikante Effekte auf die Symptome, besonders wenn Familie und Schule zusammenwirkten.

Was es ist

Gewohnheiten entstehen, wenn ein Verhalten im immer gleichen Zusammenhang wiederholt wird, bis das Gehirn es automatisiert. Dabei übernehmen die Basalganglien nach und nach die Arbeit vom präfrontalen Kortex: Aus bewusster Anstrengung wird eine automatische Routine. Entscheidend ist, dass Auslöser, Ablauf und Belohnung gleich bleiben. Tage in Folge nutzen die Abneigung gegen Verluste und das eigene Selbstbild, um die Beständigkeit zu halten, die das Gehirn für diese Festigung braucht.

So nutzt Questy es

Wiederkehrende Aufgaben erscheinen jeden Tag zur selben Zeit und werden so zu einem festen Auslöser. Das Wischen zum Abschließen und die anschließende Feier bilden einen gleichbleibenden Belohnungskreislauf. Tage in Folge werden gut sichtbar angezeigt und mit wachsenden Bonuspunkten belohnt (+1 nach 3 Tagen, +2 nach 7 Tagen, +3 nach 14 Tagen, +4 nach 30 Tagen). Das System ist auf lange Sicht angelegt: „Beständigkeit statt Perfektion“ ist ein ausdrücklicher Grundsatz, und ein ausgelassener Tag gilt als normal, nicht als Katastrophe.

Warum es wirkt

Forschung mit 8.000 Kindern zeigte, dass kurzfristige Anreize dauerhafte Gewohnheiten schaffen: Nach 3 bis 5 Wochen mit Anreizen lag das Verhalten zwei Monate nach dem Ende der Anreize noch 21 bis 44 % über dem Ausgangswert. Die Hirnforschung bestätigt, dass Tage in Folge das Belohnungssystem im Gehirn aktivieren, durch sichtbaren Fortschritt und die Abneigung, etwas zu verlieren. Das erzeugt einen Schwung, der den Gewohnheitskreislauf stärkt.

Was es ist

Bis zu 90 % der autistischen Menschen nehmen Sinnesreize anders wahr: Sie reagieren über- oder unterempfindlich auf Bilder, Geräusche und Berührungen. Digitale Umgebungen, die diese Unterschiede nicht beachten, können Stress, Vermeidung oder Reizüberflutung auslösen. Ein reizfreundliches Design passt die Oberfläche an die Wahrnehmung des einzelnen Kindes an, statt allen dasselbe Erlebnis aufzuzwingen.

So nutzt Questy es

Jeder Sinneskanal in der App lässt sich einzeln einstellen. Animationen können voll, reduziert, minimal oder aus sein. Die Lautstärke ist fein regelbar, und Töne lassen sich ganz abschalten. Für Vibration gibt es verschiedene Stärken. Feiereffekte (Konfetti, Partikel, Ton) lassen sich für Kinder, die das überfordert, ruhiger einstellen. Der „Schwerer-Tag-Modus“ senkt die Erwartungen und macht den Bildschirm übersichtlicher. Die Vorlesefunktion unterstützt Kinder, die Gehörtes besser verarbeiten als geschriebenen Text.

Warum es wirkt

Die Forschung zum App-Design für autistische Kinder betont, wie wichtig anpassbare Sinnesumgebungen sind. Eine qualitative Studie mit 39 Beteiligten (Kinder, Familien und Fachleute) erarbeitete belegte Gestaltungsrichtlinien, die gezielt auf die sehr unterschiedlichen Wahrnehmungsprofile bei Autismus eingehen. Studien bestätigen, dass Anpassungen an die Wahrnehmung die Teilhabe am Alltag verbessern und Stress bei autistischen Kindern verringern.

Was es ist

Collaborative & Proactive Solutions (CPS) wurde von Dr. Ross Greene entwickelt und beruht auf dem Grundsatz „Kinder machen es gut, wenn sie können“. Herausforderndes Verhalten gilt nicht als absichtlicher Trotz, sondern als Zeichen, dass die Anforderungen größer sind als das, was das Kind gerade leisten kann. Statt Konsequenzen zu verhängen, sucht man die eigentliche Schwierigkeit und löst sie gemeinsam.

So nutzt Questy es

Die Grundlage ist einfach: Steht eine Aufgabe in Questy, gehört sie dem Kind, und die App übernimmt das Erinnern statt der Eltern. Damit fällt das Gegeneinander weg, aus dem die meisten Konflikte um Routinen entstehen. Questy hilft Eltern außerdem mit kurzen Tipps, sich nach und nach zurückzunehmen, ohne zu drängeln. Hakt es bei einer Routine, schlägt die App nie eine Strafe vor. Stattdessen bietet sie gemeinsame Lösungen an: die Aufgabe in kleinere Schritte aufteilen, sie seltener einplanen oder sie entfernen und später neu versuchen. Neue Routinen kommen immer im Gespräch zwischen Eltern und Kind dazu, nicht durch einseitige Vorgaben. Die Abmachungen gehen noch weiter: Hier handelt das Kind die Bedingungen selbst mit aus.

Warum es wirkt

Wo Schulen CPS eingeführt haben, gab es deutlich weniger Verweise, Suspendierungen und Zwangsmaßnahmen. Der Ansatz passt zu weiterer Forschung über Programme, bei denen Eltern die Förderung übernehmen: Eltern, die gemeinsame, einfühlsame Strategien lernen, verbessern die Alltagsfähigkeiten ihrer Kinder und fühlen sich selbst sicherer in ihrer Rolle als Eltern.